Milen idag igen!
Dock bara promenerandes, när vi kom hem va de 28 grader i skuggan frågan är hur de var i solen?
Promenad från Tessan hälsans iväg mot Jakobsbergs centrum å så utvägen vidare mot stormarknaden stannade efter vägen på IKEA och åt lunch å handla bra å ha saker. Tänk va praktiskt de är med barnvagn endå :P Stoppade sen på elgiganten och köpte en present till mamma :) Satt sedan och kolla på folk en stund! men va tusan annars hade vi aldrig orkat oss hem igen jisses va svettigt!
Sen somsagt en promenad hem igen, vandra förbi ridskolan å saknade med ens Adde en sväng! :)
Bearbetar syster för fult för att få med mig henne på ett ute gympa pass här ikväll innan morgondagens hemgång, men vi får väll se :P !
Promenad från Tessan hälsans iväg mot Jakobsbergs centrum å så utvägen vidare mot stormarknaden stannade efter vägen på IKEA och åt lunch å handla bra å ha saker. Tänk va praktiskt de är med barnvagn endå :P Stoppade sen på elgiganten och köpte en present till mamma :) Satt sedan och kolla på folk en stund! men va tusan annars hade vi aldrig orkat oss hem igen jisses va svettigt!
Sen somsagt en promenad hem igen, vandra förbi ridskolan å saknade med ens Adde en sväng! :)
Bearbetar syster för fult för att få med mig henne på ett ute gympa pass här ikväll innan morgondagens hemgång, men vi får väll se :P !
Vilken helg!
förstår inte va de tagit åt folk i helgen komplimangerna har haglat ja förstår inte.
Henke berättade att jag är en av de smartaste han känner på midsommarafton och sen har de rullat på. Hur kan de vara så? utstrålar man någe visst ibland tro? kryssning igår där 3 okända personer berättade att jag såg bra ut i lördags i Jädersbruk va de likadant till och me Fredrik sa att ja va snygg de kvällen... Eller så lyckades ja me en sjujäkla bra sminkning helgen igenom så kan de ju me va men! Förstår ingeting
Men träning är de dåligt med tyvärr!
Kenneth å ja tog en promenad till betet häromdagen dock drygt 11 km
Nu kom ja dock hem från ett medel ute pass tillsammans med syster ska se om jag kan bege mig dit på onsdag igen!! Så skönt att kondisen är bättre än styrkan och ja får dra ner på tempot pgs att orken tryter!
ut å löp! precis som de låter!
ut å löp! för de är precis de ja behöver! Har en gång i tiden bestämt mig för att springa tjejmilen med min kära syster! De går.. eller ne inte just nu men efter lite mer träning så!
iofs är de väll fler bitar än joggandet, muskler är aldrig fel de heller, bittert nog är jag ju en av de som blir stora direkt efter lite styrketräning kanske blev nått fel egentligen skulle ja kanske blivit man?! :P
Springer vårruset varje år med släkten klockade ca 35 minuter i år som bäst (sprang en gång me jobbet å en gång me familjen) men de är väll egentligen inte rättvis bedömning då de är folk högt och lågt och svårt att hålla en skaplig fart..... sen inte sagt hur det hade funkat ens om stan var folktom men ;P
Var ute två gånger å joggade spåret vid briab nu i veckan så himla blött, halt å tråkigt! Strimma börjar dock bli väldigt väldigt duktig och joggar fint brevid bortsätt från en man som mötte oss i skogen och gick ut en bit, ramlade och snurrade ett varv! Huva trodde han skulle slå ihjäl sig farbrorn men de verkade gått bra..
Gymade med Jenny i veckan ska väll dra med henne på ett par pass nu i veckan oxå!
Dop i sthlm i helgen mycke onyttigheter men väldigt trevligt! Jag har nog jordens sötaste systerdotter så länge hon inte gallskriker ;) Barn är fruktansvärt söta men skönt att kunna lämna tillbaka de igen måste ja säga...
Böjade söndagmorgonen med en joggingtur runt hälsans stig i Järfälla, 6 km å klockade 41 minuter. Men jo ja är nöjd! Dock känndes de stummt i vaderna men va tusan de är väll för ja är så vältränad kanske eller?! ;)
Jag är lite kass på å hålla träningen på en regelbunden bra nivå men skam den som ger sig!
Gick ju ner en del i vikt där en stund, eller ja närmare bestämt 24 kg, 24 kg de är helt galet hur i hela friden kunde de bli så? altså så mycke upp givetvis inte ner :P slarvmaja har gått upp 4 igen så ligger på 20 minus. Men igentligen är de inte vikt bloggen ska handla om! Vikten är ett plus i kanten :) NU KÖR VI!!
Ska springa blondomloppet i augusti under 30 minuter är väll målet, Igen... :D
iofs är de väll fler bitar än joggandet, muskler är aldrig fel de heller, bittert nog är jag ju en av de som blir stora direkt efter lite styrketräning kanske blev nått fel egentligen skulle ja kanske blivit man?! :P
Springer vårruset varje år med släkten klockade ca 35 minuter i år som bäst (sprang en gång me jobbet å en gång me familjen) men de är väll egentligen inte rättvis bedömning då de är folk högt och lågt och svårt att hålla en skaplig fart..... sen inte sagt hur det hade funkat ens om stan var folktom men ;P
Var ute två gånger å joggade spåret vid briab nu i veckan så himla blött, halt å tråkigt! Strimma börjar dock bli väldigt väldigt duktig och joggar fint brevid bortsätt från en man som mötte oss i skogen och gick ut en bit, ramlade och snurrade ett varv! Huva trodde han skulle slå ihjäl sig farbrorn men de verkade gått bra..
Gymade med Jenny i veckan ska väll dra med henne på ett par pass nu i veckan oxå!
Dop i sthlm i helgen mycke onyttigheter men väldigt trevligt! Jag har nog jordens sötaste systerdotter så länge hon inte gallskriker ;) Barn är fruktansvärt söta men skönt att kunna lämna tillbaka de igen måste ja säga...
Böjade söndagmorgonen med en joggingtur runt hälsans stig i Järfälla, 6 km å klockade 41 minuter. Men jo ja är nöjd! Dock känndes de stummt i vaderna men va tusan de är väll för ja är så vältränad kanske eller?! ;)
Jag är lite kass på å hålla träningen på en regelbunden bra nivå men skam den som ger sig!
Gick ju ner en del i vikt där en stund, eller ja närmare bestämt 24 kg, 24 kg de är helt galet hur i hela friden kunde de bli så? altså så mycke upp givetvis inte ner :P slarvmaja har gått upp 4 igen så ligger på 20 minus. Men igentligen är de inte vikt bloggen ska handla om! Vikten är ett plus i kanten :) NU KÖR VI!!
Ska springa blondomloppet i augusti under 30 minuter är väll målet, Igen... :D
ut å löp! precis som de låter!
ut å löp! för de är precis de ja behöver! Har en gång i tiden bestämt mig för att springa tjejmilen med min kära syster! De går.. eller ne inte just nu men efter lite mer träning så!
iofs är de väll fler bitar än joggandet, muskler är aldrig fel de heller, bittert nog är jag ju en av de som blir stora direkt efter lite styrketräning kanske blev nått fel egentligen skulle ja kanske blivit man?! :P
Springer vårruset varje år med släkten klockade ca 35 minuter i år som bäst (sprang en gång me jobbet å en gång me familjen) men de är väll egentligen inte rättvis bedömning då de är folk högt och lågt och svårt att hålla en skaplig fart..... sen inte sagt hur det hade funkat ens om stan var folktom men ;P
Var ute två gånger å joggade spåret vid briab nu i veckan så himla blött, halt å tråkigt! Strimma börjar dock bli väldigt väldigt duktig och joggar fint brevid bortsätt från en man som mötte oss i skogen och gick ut en bit, ramlade och snurrade ett varv! Huva trodde han skulle slå ihjäl sig farbrorn men de verkade gått bra..
Gymade med Jenny i veckan ska väll dra med henne på ett par pass nu i veckan oxå!
Dop i sthlm i helgen mycke onyttigheter men väldigt trevligt! Jag har nog jordens sötaste systerdotter så länge hon inte gallskriker ;) Barn är fruktansvärt söta men skönt att kunna lämna tillbaka de igen måste ja säga...
Böjade söndagmorgonen med en joggingtur runt hälsans stig i Järfälla, 6 km å klockade 41 minuter. Men jo ja är nöjd! Dock känndes de stummt i vaderna men va tusan de är väll för ja är så vältränad kanske eller?! ;)
Jag är lite kass på å hålla träningen på en regelbunden bra nivå men skam den som ger sig!
Gick ju ner en del i vikt där en stund, eller ja närmare bestämt 24 kg, 24 kg de är helt galet hur i hela friden kunde de bli så? altså så mycke upp givetvis inte ner :P slarvmaja har gått upp 4 igen så ligger på 20 minus. Men igentligen är de inte vikt bloggen ska handla om! Vikten är ett plus i kanten :) NU KÖR VI!!
Ska springa blondomloppet i augusti under 30 minuter är väll målet, Igen... :D
iofs är de väll fler bitar än joggandet, muskler är aldrig fel de heller, bittert nog är jag ju en av de som blir stora direkt efter lite styrketräning kanske blev nått fel egentligen skulle ja kanske blivit man?! :P
Springer vårruset varje år med släkten klockade ca 35 minuter i år som bäst (sprang en gång me jobbet å en gång me familjen) men de är väll egentligen inte rättvis bedömning då de är folk högt och lågt och svårt att hålla en skaplig fart..... sen inte sagt hur det hade funkat ens om stan var folktom men ;P
Var ute två gånger å joggade spåret vid briab nu i veckan så himla blött, halt å tråkigt! Strimma börjar dock bli väldigt väldigt duktig och joggar fint brevid bortsätt från en man som mötte oss i skogen och gick ut en bit, ramlade och snurrade ett varv! Huva trodde han skulle slå ihjäl sig farbrorn men de verkade gått bra..
Gymade med Jenny i veckan ska väll dra med henne på ett par pass nu i veckan oxå!
Dop i sthlm i helgen mycke onyttigheter men väldigt trevligt! Jag har nog jordens sötaste systerdotter så länge hon inte gallskriker ;) Barn är fruktansvärt söta men skönt att kunna lämna tillbaka de igen måste ja säga...
Böjade söndagmorgonen med en joggingtur runt hälsans stig i Järfälla, 6 km å klockade 41 minuter. Men jo ja är nöjd! Dock känndes de stummt i vaderna men va tusan de är väll för ja är så vältränad kanske eller?! ;)
Jag är lite kass på å hålla träningen på en regelbunden bra nivå men skam den som ger sig!
Gick ju ner en del i vikt där en stund, eller ja närmare bestämt 24 kg, 24 kg de är helt galet hur i hela friden kunde de bli så? altså så mycke upp givetvis inte ner :P slarvmaja har gått upp 4 igen så ligger på 20 minus. Men igentligen är de inte vikt bloggen ska handla om! Vikten är ett plus i kanten :) NU KÖR VI!!
Ska springa blondomloppet i augusti under 30 minuter är väll målet, Igen... :D
Precis som de låter!
ut å löp! för de är precis de ja behöver! Har en gång i tiden bestämt mig för att springa tjejmilen med min kära syster! De går.. eller ne inte just nu men efter lite mer träning så!
iofs är de väll fler bitar än joggandet, muskler är aldrig fel de heller, bittert nog är jag ju en av de som blir stora direkt efter lite styrketräning kanske blev nått fel egentligen skulle ja kanske blivit man?! :P
Springer vårruset varje år med släkten klockade ca 35 minuter i år som bäst (sprang en gång me jobbet å en gång me familjen) men de är väll egentligen inte rättvis bedömning då de är folk högt och lågt och svårt att hålla en skaplig fart..... sen inte sagt hur det hade funkat ens om stan var folktom men ;P
Var ute två gånger å joggade spåret vid briab nu i veckan så himla blött, halt å tråkigt! Strimma börjar dock bli väldigt väldigt duktig och joggar fint brevid bortsätt från en man som mötte oss i skogen och gick ut en bit, ramlade och snurrade ett varv! Huva trodde han skulle slå ihjäl sig farbrorn men de verkade gått bra..
Gymade med Jenny i veckan ska väll dra med henne på ett par pass nu i veckan oxå!
Dop i sthlm i helgen mycke onyttigheter men väldigt trevligt! Jag har nog jordens sötaste systerdotter så länge hon inte gallskriker ;) Barn är fruktansvärt söta men skönt att kunna lämna tillbaka de igen måste ja säga...
Böjade söndagmorgonen med en joggingtur runt hälsans stig i Järfälla, 6 km å klockade 41 minuter. Men jo ja är nöjd! Dock känndes de stummt i vaderna men va tusan de är väll för ja är så vältränad kanske eller?! ;)
Jag är lite kass på å hålla träningen på en regelbunden bra nivå men skam den som ger sig!
Gick ju ner en del i vikt där en stund, eller ja närmare bestämt 24 kg, 24 kg de är helt galet hur i hela friden kunde de bli så? altså så mycke upp givetvis inte ner :P slarvmaja har gått upp 4 igen så ligger på 20 minus. Men igentligen är de inte vikt bloggen ska handla om! Vikten är ett plus i kanten :) NU KÖR VI!!
Ska springa blondomloppet i augusti under 30 minuter är väll målet, Igen... :D
iofs är de väll fler bitar än joggandet, muskler är aldrig fel de heller, bittert nog är jag ju en av de som blir stora direkt efter lite styrketräning kanske blev nått fel egentligen skulle ja kanske blivit man?! :P
Springer vårruset varje år med släkten klockade ca 35 minuter i år som bäst (sprang en gång me jobbet å en gång me familjen) men de är väll egentligen inte rättvis bedömning då de är folk högt och lågt och svårt att hålla en skaplig fart..... sen inte sagt hur det hade funkat ens om stan var folktom men ;P
Var ute två gånger å joggade spåret vid briab nu i veckan så himla blött, halt å tråkigt! Strimma börjar dock bli väldigt väldigt duktig och joggar fint brevid bortsätt från en man som mötte oss i skogen och gick ut en bit, ramlade och snurrade ett varv! Huva trodde han skulle slå ihjäl sig farbrorn men de verkade gått bra..
Gymade med Jenny i veckan ska väll dra med henne på ett par pass nu i veckan oxå!
Dop i sthlm i helgen mycke onyttigheter men väldigt trevligt! Jag har nog jordens sötaste systerdotter så länge hon inte gallskriker ;) Barn är fruktansvärt söta men skönt att kunna lämna tillbaka de igen måste ja säga...
Böjade söndagmorgonen med en joggingtur runt hälsans stig i Järfälla, 6 km å klockade 41 minuter. Men jo ja är nöjd! Dock känndes de stummt i vaderna men va tusan de är väll för ja är så vältränad kanske eller?! ;)
Jag är lite kass på å hålla träningen på en regelbunden bra nivå men skam den som ger sig!
Gick ju ner en del i vikt där en stund, eller ja närmare bestämt 24 kg, 24 kg de är helt galet hur i hela friden kunde de bli så? altså så mycke upp givetvis inte ner :P slarvmaja har gått upp 4 igen så ligger på 20 minus. Men igentligen är de inte vikt bloggen ska handla om! Vikten är ett plus i kanten :) NU KÖR VI!!
Ska springa blondomloppet i augusti under 30 minuter är väll målet, Igen... :D
